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    <title>一同资讯 - 宁夏同志会所 新闻</title>
    <link>http://www.1tw.cc/forum-65-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 宁夏同志会所 新闻</description>
    <copyright>Copyright(C) 一同资讯</copyright>
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    <lastBuildDate>Sat, 04 Apr 2026 14:43:17 +0000</lastBuildDate>
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      <title>一同资讯</title>
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      <title>型男健身不可缺少的装备</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-349-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[动感单车　　骑动感单车的男生一定充满了汗水与力量感，一件紧身的上衣既可以衬托出你完美的上身肌肉和线条，又减小了骑车时的阻力，有助于你将速度与激情发挥到最高限度。而选择一条长短适宜的短裤或中裤，则可以减小布料对膝关节运动时产生的摩擦和阻碍。同时，骑车时 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 05:36:42 +0000</pubDate>
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      <title>男性三十岁健身应练柔韧性</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-348-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此，生活家小编为您搜罗各式 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 05:36:10 +0000</pubDate>
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      <title>夫夫爱爱技巧：适度SM，给你的BF更超强性快感</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-347-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[【宁夏同志，宁夏GAY】 　不是怎样的拍打都能起到正面的效果，都能唤起小受的热情。在虚拟的剧情里，也许如此，但在现实生活中，你得先了解他是否喜欢自己的屁屁被打。如果他平时比较喜欢你采取主动，由你处在掌控的位置，那“打屁屁”应该是个好主意。　　正确的拍 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 05:35:27 +0000</pubDate>
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      <title>男人应该玩的“自我壮阳” 越玩性功能越强盛</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-346-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[发现自己的性能力日益减退，你是不是不知所措？如何才能重振雄风呢？强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 03:19:56 +0000</pubDate>
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      <title>郭富城现老人斑 教你男人应该如何保养皮肤</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-345-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[郭富城还有五年便是年到半百，回头看过郭富城曾给我们带来多少被人称好的影视作品，只记得郭富城标志的中分头，和动感的舞姿，但如今却无意间发现了郭富城的老人斑，我们才警觉，原来郭富城也是随着时间的流逝而老去，郭富城也非仙人，现老人斑也是常理之中的事。（来源 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 03:18:56 +0000</pubDate>
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      <title>做个俏爷们 同志们快把塑身健体搞起来</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-344-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[做个爱美的爷们快把塑身搞起来　　当今的社会正在步入“男色时代”，不仅女人越来越看重男人的外表和身材，男人们自己也不断的关注自己的形象等面子问题。但是由于男性的生理结构以及社会定位较女性的不同，男性的追求的美倾向于阳刚、健康、自然。男性爱美也与人们想象 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 03:18:17 +0000</pubDate>
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      <title>男人的不老法则</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-343-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。
　　 
    20-30岁：少吃甜食，少 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 03:16:40 +0000</pubDate>
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      <title>男科体检最好定期做</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-342-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在常规的体检项目中，女性有专门的妇检项目，而男科体检的项目却很少，对仅有的B超、尿检，大多数男人也是敷衍了事。实际上，竞争日益激烈，使男人的心理压力增大，生存环境的污染越来越严重，都会对男性的生殖健康造成不同程度的影响，男科检查恰恰能够及时发现病变的 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 03:16:11 +0000</pubDate>
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      <title>男人有权“不举”</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-341-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[上天很公平，在看似雄赳赳的男性体内，却安排了一个最脆弱不堪的器官――阴茎，期望让男性通过一两次“不举”，懂得什么叫“刚柔并济”。可惜，很多男性并没有领会这点，更不敢想象这本该是他们的基本人权。

　　回想在那个男性凭体力养家糊口、保护家园，而女性负责 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 03:15:34 +0000</pubDate>
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      <title>男人与香水</title>
      <link>http://www.1tw.cc/thread-340-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　    水的英文“Perfume”源自拉丁文中的“Parfumare”，即经过烟熏的意思。其实早在公元前2000年，在中东和远东，尤其是古老的埃及和中国，人们也早已学会运用香料的芬芳来实现对美的追求。

　　一般来说，建议男孩子尽量先把香水喷于掌心，再利用掌心的热力将香 ...]]></description>
      <category>宁夏同志会所 新闻</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 26 Sep 2018 03:14:56 +0000</pubDate>
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